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悩みの方程式

2009-07-04 (土) 20:09
コラム

人は生きていれば必ず悩みを持つだろう。その理由は明白で、物事は自分の思い通りにはなかなか動いてくれないからだ。生き物とは我儘で、事が自分の思い通りにいかない時ストレスを感じ、怒りや悲しみといった感情を持つ。
しかし人は人同士協力しなければ生きていけない。自分の思い通りにならないことに対していちいち怒りや悲しみの感情を持っていられるほど優しい世の中ではない。そこで人は周りに合わせる為に我慢という行動をする。我慢のできない人は成長の足りない子供だと扱われ相手にされなくなってしまう。
「思い通りにいかない事」は人を「我慢」させ、「我慢」という行動は「ストレス」を生み、「ストレス」は人を苦しめる。この方程式が現代人を疲れさせてしまう要因だ。しかしこの方程式は全ての人が『平等かつ最小限』に苦しむために作られた素晴らしい式であると言える。この方程式を私は「悩みの方程式」と名付けよう。

この方程式がいかに完成されたものであれ、ストレスがたまっていくとさすが疲れてしまう。我慢するにも限界があり、どこかで発散しなければやっていけない。ストレスを解消するには自分の趣味に没頭したり、仲の良い友達と遊んではしゃいだりするなど沢山の方法がある。しかし、ストレスの消化ペースにも限界があり、悩み事態をどうにかしないと無限にストレスは生まれ埒が明かない。ぼやっとしていると新たな悩みはどんどん増えてしまう。
こうなると悩みを一個ずつ順序立てて解決していく必要がある。数式を解くには数式を見つめ考えなければならない。それと同様に悩みの方程式を解くには悩みを見つめなおす必要がある。悩みとは目を反らしたい存在である。しかし、今ここで悩みを解く努力をしておかないと更に難しい悩みが自分を襲った時解決できず、ストレスに押しつぶされてしまうのではないだろうか。
数式を解く事は理解さえできれば楽しい。そしてより難しい問題を解くことを可能にする。理解とは自分の成長を実感できるとても豊かなものだ。優しくない世の中の処世術として私は、目を背けず「悩みの方程式」を解いていくことを提案する。